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블로그정기훈련
2021년 03월 29일 ~ 04월 02일 정기훈련
- 등록일2021.04.06
- 작성자푸른병원
- 조회수2,540
2021년 03월 29일 ~ 04월 02일 정기훈련
그린힐 골프연습장에서 정기훈련을 실시했습니다.
[훈련 일지]
2021.03.29 (월)
· 이은섭 : 공의 거리를 위하여 기초 체력과 근력 운동이 필요
· 박지훈 : 손목 통증으로 연습 제대로 진행하지 못함
· 김은혜 : 뒷땅치는 횟수가 많아서 집중 훈련
· 고하람 : 임팩트와 피니쉬자세 훈련
· 박서영 : 백스윙과 다운스윙시 어깨가 들리지 않도록 훈련
· 임준서 : 그립 자세와 스윙시 자연스럽게 지나가도록 훈련
2021.03.30 (화)
· 이은섭 : 공을 자연스럽게 지나가도록 치는 집중 훈련
· 박지훈 : 탄도 조절 훈련
· 김은혜 : 공에 대한 집중력과 지구력 필요
· 고하람 : 백스윙과 다운스윙시 자세훈련
· 박서영 : 백스윙시 어깨와 몸의 중심이 너무 돌아가지 않도록 훈련
· 임준서 : 스윙 자세 전반적으로 향상되고 있음
2021.03.31 (수)
· 이은섭 : 드라이버샷 집중훈련
· 박지훈 : 탄도 조절 훈련
· 김은혜 : 병원 진료로 인하여 훈련 불참
· 고하람 : 백스윙시 어깨 너무 들지 않도록 훈련
· 박서영 : 공을 부드럽게 치도록 하며, 뒷땅 치지 않도록 훈련
· 임준서 : 그립 자세와 골프채 헤드의 중심 부분에 공이 자연스럽게 맞히는 훈련
2021.04.01 (목)
· 이은섭 : 그립 자세와 탄도 조절 훈련
· 박지훈 : 손목 통증 호전, 스윙자세 전반적으로 향상되고 있음
· 김은혜 : 병원 진료로 훈련 불참
· 고하람 : 피니쉬자세 향상, 백스윙에서 몸의 중심이 뒤로 젖혀져 교정 훈련
· 박서영 : 드라이버샷이 제대로 되지 않아 집중 훈련
· 임준서 : 자연스러운 스윙 자세를 위하여 스스로 열심히 훈련에 임하고 있음
2021.04.02 (금)
· 이은섭 : 백스윙과 다운스윙시 어깨를 붙이는 훈련
· 박지훈 : 드라이버샷 자세와 거리 향상되고 있음
· 김은혜 : 자연스러운 스윙자세 훈련
· 고하람 : 스윙 다듬는 훈련
· 박서영 : 아이언 7번 집중훈련, 스윙 자세가 자리잡혀 가고 있음
· 임준서 : 스윙 자세 호전으로 거리가 좋아졌음
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